শনিবার, ১৯ এপ্রিল ২০২৫, ০৬:২৩ পূর্বাহ্ন

সংবাদ শিরোনাম :
সারাদেশে যৌথ বাহিনীর অভিযানে আটক ৩৯০ সাংগ্রাই জলকেলি উৎসব ২০২৫ উদযাপিত হলো কুয়াকাটায় সাংবাদিকের মোটরসাইকেল চুরি: নিরাপত্তাহীনতায় সাংবাদিক সমাজ, প্রশ্নবিদ্ধ আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি কাঠালিয়ায় মিথ্যা মামলা থেকে অব্যাহতি পাওয়ার দাবিতে বিএনপি নেতাদের সংবাদ সম্মেলন পটুয়াখালীর মির্জাগঞ্জে বজ্রপাতে কৃষকের মৃত্যু দেশনায়ক তারেক রহমানের ৩১ দফা বাস্তবায়ন ও ঈদ পূর্ণমিলনী অনুষ্ঠিত বিয়ে করতে রাজি না হওয়ায় পিটিয়ে প্রেমিকের হাত-পা ভাঙলেন তরুণী এবার প্রতারণার মামলায় গ্রেপ্তার দেখানো হলো মেঘনা আলমকে সারা দেশে বজ্রবৃষ্টি, সতর্ক করল আবহাওয়া অফিস বিয়ের নামে প্রতারণা, নিঃস্ব প্রবাসী
যোগ ব্যায়া‌মের বিকল্প নেই: সাঈদ খোকন

যোগ ব্যায়া‌মের বিকল্প নেই: সাঈদ খোকন

নিউজ ডেস্ক: দেহ ও ম‌নের সমন্বয় গড়‌তে যোগ ব্যায়া‌মের বিকল্প নেই। স্বচ্ছ ঢাকা এবং সুস্থ দেহ গড়‌তে যোগ ব্যায়াম ক‌রুন। ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের (ডিএসসিসি) উদ্যোগে স্বচ্ছ ঢাকা কর্মসূচির অংশ হিসেবে রাজধানীর রমনা পার্কে আয়োজিত যোগ ব্যায়াম ও ইয়োগা অনুষ্ঠানে অংশগ্রহণ করে মেয়র সাঈদ খোকন এ কথা বলেন। জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মু‌জিবুর রহমানের ৯৮তম জন্মবা‌র্ষিকী উপল‌ক্ষে সপ্তাহব্যা‌পী কর্মসূচির আয়োজন করে ডিএসসিসি।

আজ বুধবার সকাল ৭টায় রমনা পা‌র্কে ই‌য়োগা ও মে‌ডি‌টেশনের প্র‌তীকী অনুশীলন অনুষ্ঠা‌নে প্রধান অতিথির বক্তব্যে তি‌নি ব‌লেন, যোগ ব্যায়াম হ‌চ্ছে দেহ ও ম‌নের ম‌ধ্যে সমন্বয় সাধন ক‌রার উত্তম মাধ্যম। আমা‌দের অতীত নি‌য়ে চিন্তা কর‌লে যেমন কষ্ট হয়, তেম‌নি ভ‌বিষ্যৎ নি‌য়ে ভাব‌লেও যন্ত্রণা দেয়। তাই আমরা বর্তমান এবং এই  মুহূ‌র্তের কথা ভা‌বি। এ‌তে আমা‌দের মান‌সিক ও আত্মিক শা‌ন্তি আসবে। যোগ ব্যা‌য়া‌মের মাধ্য‌মে সর্বত্র শা‌ন্তি ছ‌ড়ি‌য়ে দে‌বে।

‌তি‌নি ব‌লেন, যোগ ব্যা‌য়াম আমা‌দের মধ্যে শা‌ন্তি নি‌য়ে আস‌বে। শুধু স্বচ্ছ ঢাকা গড়‌লেই হ‌বে না, স‌ঙ্গে স‌ঙ্গে সুস্থ মন গড়‌তে হ‌বে। পাশাপা‌শি প‌রিচ্ছন্ন কাপড় প‌রিধান করব। প‌রে মেয়র রমনায় নিয়‌মিত ব্যায়ামকারী‌দের স‌ঙ্গে দীর্ঘক্ষণ ধ‌রে যোগ ব্যায়াম ক‌রেন। শতা‌ধিক সদস্যের স‌ঙ্গে ই‌য়োগা ক‌রেন। স্বচ্ছ ভাবনা সুস্থ মন। ফেডা‌রেশন অব ওয়াকার্স অ্যা‌সো‌সি‌য়েশন, রমনা পার্ক আ‌য়োজিত অনুষ্ঠা‌নে সভাপ‌তিত্ব ক‌রেন সংগঠনের সভাপ‌তি এ আর খান। এছাড়া বি‌শেষ অতিথি ছি‌লেন বাংলা‌দেশ ই‌য়োগা অ্যা‌সো‌সি‌য়েশ‌নের সাধারণ সম্পাদক ও বি‌টি‌ভির সাবেক মহাপ‌রিচালক ম হা‌মিদ।

ভালো লাগলে নিউজটি শেয়ার করুন

© All rights reserved © 2011 VisionBangla24.Com
Desing & Developed BY ThemesBazar.Com