মঙ্গলবার, ০৫ নভেম্বর ২০২৪, ১২:৫৪ পূর্বাহ্ন

সংবাদ শিরোনাম :
আবাসিক হোটেল থেকে লাফিয়ে পড়ে সাবেক সেনা সদস্যের মৃত্যু ভয়ভীতি দেখিয়ে শিশুকে ধর্ষণের অভিযোগে যুবক গ্রেপ্তার ছোটবেলা থেকে শিশুকে যে আচরণ শেখাবেন কটিয়াদীতে ৫৩ তম সমবায় দিবস পালিত সাদেক হোসেন খোকার-৫ম মৃত্যুবার্ষিকী উপলক্ষে স্মরণ সভা অনুষ্ঠিত ভোলাহাটে যুবদলের জনসভায় বহিস্কৃত নেতাকে বিশেষ অতিথি করায় অসন্তোষ নওগাঁর ইয়াদঅআলীর মোড়ে হামলার ঘটনায় ৩ জন বিএনপির নেতা গুলিবিদ্ধ হয়ে আহত গৌরীপুরে অল্পের জন্য বাঁচালো বিজয় ট্রেন ও ট্রেনের যাত্রীরা! নরসিংদী করিমপুরের মানব পাচারকারী ও প্রতারক রমজান আলী”র খপ্পরে পরে দিশেহারা নিরিহ মানুষ পৃথিবীতে কোনো স্বৈরাচারই দীর্ঘদিন ক্ষমতায় থাকতে পারেনি সরদার সাখাওয়াত হোসেন
খালি পেটে ভিজানো বাদাম ধরে রাখবে যৌবন

খালি পেটে ভিজানো বাদাম ধরে রাখবে যৌবন

ভিশন বাংলা ডেস্ক- বাদামের গুণাগুণ অনেকেই জানেন না। যারা জানেন না তারা একবার চটজলদি চোখ বুলিয়ে নিন। আপনি জানেন কি যৌবন ধরে রাখতে বাদামের অবদান অনস্বীকার্য। বিশেষ করে সারারাত যদি সেই বাদাম জলে ভিজিয়ে রেখে খান তবে তো তার সুফল পাবেনই আপনি।

বাদাম যেভাবে যৌবন ধরে রাখতে সহযোগিতা করে-

১) এই বাদাম মেদ ঝরিয়ে, শরীরে ফোলাভাব কমায়।

২) হজম শক্তি বাড়িয়ে তোলে ভেজানো বাদাম।

৩) ভেজানো বাদামে ভিটামিন B-17 থাকে যা ক্যান্সার প্রতিরোধেও কাজ করে।

৪) শরীরের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে ভেজানো বাদাম। তবে রোজ সকালে খালি পেটে খেলেই ভালো।

৫) গর্ভবতী মহিলাদের পক্ষেও নাকি ভালো এই বাদাম।

৬) বাদামে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ভালো লাগলে নিউজটি শেয়ার করুন

© All rights reserved © 2011 VisionBangla24.Com
Desing & Developed BY ThemesBazar.Com