যেসব খাবার সকালে খালি পেটে খেলেই বেশি উপকার

যেসব খাবার সকালে খালি পেটে খেলেই বেশি উপকার

ভিশন বাংলা ডেস্কঃ সকাল বেলা ভারী নাস্তা খেতে হয়। তবে শুরুতেই ভারী খাবার না খেয়ে সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমে হালকা গরম পানি ও হালকা কোনো খাবার খেতে হবে। এর ঘণ্টাখানেক বিস্তারিত...

নাকা ডাকা অবহেলা করবেন না; পরিণতি হতে পারে মৃত্যু!

ভিশন বাংলা ডেস্কঃ নাক ডেকে ঘুমানো অনেক মানুষের একটা সমস্যা। যিনি নাক ডাকেন তিনি তো মজাতেই ঘুমান, কিন্তু ঘুম হারাম হয়ে যায় বাকীদের। এ নিয়ে অভিযোগের অন্ত থাকে না। ঝগড়া-ফ্যাসাদ এমনকী বিস্তারিত...

এলাচের গুণাগুণ

ভিশন বাংলা ডেস্কঃ এলাচ এমন একটি মসলা, যা ঠাণ্ডা, গলাব্যথাসহ নানা অসুখ দূর করতে সাহায্য করে। এলাচ উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। কালো এলাচ ঠাণ্ডা ও কফজনিত সমস্যা দূর করে। এর অ্যান্টিসেপ্টিক সমৃদ্ধ বিস্তারিত...

অবশেষে এইডস রোগের চিকিৎসাপদ্ধতি আবিষ্কার

ডেস্ক নিউজঃ মরণব্যাধি এইডসের জন্য দায়ী জীবাণু এইচআইভির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বড় রকমের এক সম্ভাব্য বিজয়ের ঘোষণা দিয়েছেন ফ্রান্সের বিজ্ঞানীরা। প্যারিসের গবেষণা সংস্থা ‘ইনস্তিতুত পাস্তুঁ’র গবেষকদের দাবি, তারা এইচআইভি আক্রান্ত প্রাণিকোষ পুরোপুরি বিস্তারিত...

ভুলেও মধু মেশাবেন না গরম পানি বা দুধে

ভিশন বাংলা ডেস্কঃ মধু এমন আশ্চর্য এক ওষধি গুণ সম্পন্ন উপাদান যা হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রাকৃতিকভাবেই মিষ্টি স্বাদযুক্ত এই পদার্থের অনেক উপকার রয়েছে। অন্ত্র পরিষ্কার করা, কণ্ঠনালীর অস্বস্তি বিস্তারিত...

কোমর ব্যথায় যা করবেন

নিউজ ডেস্কঃ মানুষের শারীরিক অনেক সমস্যার মধ্যে একটি হচ্ছে কোমরের ব্যথা বা ব্যাক পেইন। অনেকেই এ সমস্যায় ভোগে থাকেন। প্রতি ১০ জনে আটজন কম বেশি কোমরের ব্যথায় ভোগেন। চেষ্টাও করেন তা বিস্তারিত...

উচ্চরক্তচাপ কমাবে শীতের সবজি

নিউজ ডেস্কঃ উচ্চরক্তচাপ বর্তমানে বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। বিশ্বের অনেক মানুষ এ রোগে ভুগছে। বয়স্কদের পাশাপাশি এখন তরুণরাও আক্রান্ত হচ্ছে এতে। এ রোগ এড়িয়ে চলতে জীবন ধারণ পদ্ধতিতে পরিবর্তন আনতে হবে। বিস্তারিত...

শীতে স্বাস্থ্য সুরক্ষায় খাবার টিপস

নিউজ ডেস্কঃ চলতে শীতকাল। শীতে অসুস্থ হয়ে পড়ার যথেষ্ট কারণ রয়েছে। এই সময় বেশিরভাগ মানুষ ছুটি কাটানোর পরিকল্পনায় বেশি ব্যস্ত থাকে, স্বাস্থ্যের ব্যাপারে নজর থাকে খুব কম। তাপমাত্রা কম থাকায় শীতে গরম বিস্তারিত...

ধনেপাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা

নিউজ ডেস্কঃ প্রায় সবরকম তরকারিতেই ধনেপাতা স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি যোগ করে বিশেষ সৌরভ। জানেন কি ধনেপাতা শুধু রান্নার স্বাদ ও ঘ্রাণ বাড়িয়েই ক্ষান্ত হওয়ার না, এর আছে অজানা অনেক গুণ। শরীর-স্বাস্থ্য বিস্তারিত...

আজ বিশ্ব এইডস দিবস- প্রতিকার নয়, প্রতিরোধই জরুরি

ভিশন বাংলা ডেস্কঃ আজ বিশ্ব এইডস দিবস। বিশ্বব্যাপী ব্যাপক সচেতনতা প্রচারণার অংশ হিসেবে প্রতিবছর পহেলা ডিসেম্বর সারাবিশ্বেই এইডস দিবস পালন করা হয়। যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার অব ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) বিস্তারিত...